乳腺が薄いとバストアップできない？
ボリュームのあるバストは女性にとっての憧れですよね(*^^*)
読者さんから相談を受けていて思うのですが胸が育つのは思春期の頃だけだと勘違いしている方が多いようです。。
でも本当は成人してからでもバストアップは可能なのですよ！
それはユイやユイの読者さんたちが実証済みです☆
大人になってからでもバストアップしていくためには乳腺量を増やすことが大切になってきます。
ちょうどこの間、読者さんから乳腺について質問がありましたのでシェアしますね。
乳腺が薄いとバストアップは難しいですか？
ユイさん、こんにちわ！
最近バストが大きくなったとは言えないですが、少し外向きから内向きになった気がします。
これからもケアを続けて行きたいと思います。
バストのケアとして、乳がんのチェックもと思って、先日がん検診に行ってきました。
そして結果を聞きに行ってきたのですが、がんはなく、ホッとしています。
が、乳腺が薄い、と言われました。
乳腺が薄い（少ない？）とバストアップには限界があるのでしょうか？
乳腺は増やせない、ということを聞いたことがあります。
ちなみにそんな中でも、子供2人は母乳で育てています。
よろしくお願いします。
ユイの回答はこちら
ここで言う「乳腺が薄い」とは皮膚などの外的なモノだと思います。
バストが小さい人は「乳腺が少ない方」が多いのですがこのバスト内部の乳腺量についてはある程度コントロールすることが可能です。
それにはやはり女性ホルモンをたくさん分泌させることが大切です。
女性の乳腺は女性ホルモンによって育ちます。
脳の視床下部を刺激することが育乳につながる！
ここで初心者さんのために女性ホルモンについて詳しく解説しますね。
女性ホルモンにはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の二つの種類があり、どちらのホルモンも、下垂体という脳の部分から分泌されます。
下垂体に女性ホルモンを出すように命令するのが、脳幹にある視床下部と呼ばれる部位です。
なので女性ホルモンを出したいのなら、この「視床下部」に働きかけると有効ですよ☆
この視床下部を活発にするために重要なのがなるべくストレスをかけない生活を送ることです。
特に強いストレスを受けたり、ストレスがたまったりすると視床下部のはたらきが低下するので気をつけましょう。
視床下部は精神状態に大きく左右されますので、ストレスがたまらないように好きなことに没頭したり、カラオケや運動などをしたりしてこまめにストレスを発散するようにしましょう(^^)
好きな匂いを嗅いだり、映画や小説などで泣いたりするのもいいストレス発散方法ですね。
また、恋をするというのも女性ホルモンの分泌に効果的ですよ♪
昔から「女性は恋をすると美しくなる」と言われますが、それはあながち嘘ではないのです(*^^*)
そして日頃からのバストケアもとっても大切！
詳しくはメルマガでも育乳道を語ってますので興味のある方はユイのメール講座も参考にしてくださいね(^^)
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