美しいバストメイキング！
皆さんが憧れている理想のバストってどういった形と大きさですか～？
おそらく多くの人が、丸みがあって、ぷるんぷるん♪のおわん型おっぱいを想像するのでは(*^^*)
もしくは釣鐘形（つりがねがた）でまるみのある上向きおっぱいをイメージする方もいるかもしれませんね。
そういった形の良いバストになるために、普段のバストケアも大事ですが、同時にキレイな胸の谷間を作るためのバストメイキングを行なっていきましょう☆
バストメイキングをするうえで大切なのは自分に合ったブラで、お肉をカップへ収めること、ワキや背中の脂肪を胸に持ってくるように常に意識することです。
バストの形が崩れる原因は？
女性であれば大体の人が一度は経験したことのある、ブラジャーの脇肉と背中のお肉の食い込み…(>_<)
ぴったり目のブラジャーを付けた時に、背中や脇の脂肪がボンレスハムみたいにはみ出てしまったなんて事はありませんか？
お肉がいっぱいはみ出してしまうとブラジャーのカップあちこちに隙間ができてしまいバストの形が崩れる原因になります。
またブラジャーもワイヤーもきつくないものを選びましょう。
ブラジャーがきついと乳腺を圧迫して血の巡りが悪くなります。
自分に合ったブラを選ぶためにも、バストアップの効果を実感するためにも、日々、ブラチェックとバストサイズのチェックを心がけてみてください。
今回は、バストのお肉をカップへ綺麗に収めるための簡単テクをご紹介します(^^)
ブラジャーの着け方テクニック！
１．まずはホックを止めます
２．手でワイヤーのサイドと下を押さえ、集めたお肉が逃げないようにカバーして手のひらで優しくカップに収めます
ここでポイントとなるのは左手でカップをしっかり押さえているところ(^^)
最後にストラップをキュキュっと軽く引っ張り上げれば完成です♪
これを、日々のリンパマッサージと合わせて続けると脂肪が柔らかくなって脇や背中の脂肪が胸に集まりやすくなります！
だから日頃からブラ直しも欠かさないでください。
ちょっと動いただけで、すぐにブラがずれるのでトイレに行ったついでにカップへ入れ直したり、こまめに手にひらで優しくカップへと導いてあげましょう(^^)
ただし、バストに集まった脂肪を綺麗な形のまま保つためには他に、胸筋がある程度鍛えられていることが条件です。
垂れない、崩れていない豊満なバストを作るには日々の大胸筋ケアも欠かせないのですね(^^)
なので日頃のマッサージやブラ直しにプラスして、胸筋を鍛えて胸の土台を作ることも意識しましょうね！
最短でバストアップするための講座も無料でセット。
↑ユイのプレゼント特典がさらにパワーアップしました！
メルマガでも期間限定でユイの特典大放出中です(*´∨`*)
↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪
タグ：補正ブラ
