美しいバストメイキング!

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ユイの育乳体験ブログ

美しいバストメイキング!

 

皆さんが憧れている理想のバストって

どういった形と大きさですか~?

 

おそらく多くの人が、

丸みがあって、ぷるんぷるん♪の

おわん型おっぱいを想像するのでは(*^^*)

 

もしくは釣鐘形(つりがねがた)でまるみのある

上向きおっぱいをイメージする方も

いるかもしれませんね。

 

 

そういった形の良いバストになるために、

普段のバストケアも大事ですが、

同時にキレイな胸の谷間を作るための

バストメイキングを行なっていきましょう☆

 

バストメイキングをするうえで大切なのは

自分に合ったブラで、お肉をカップへ収めること、

 

ワキや背中の脂肪を胸に持ってくるように

常に意識することです。

 

 

バストの形が崩れる原因は?

 

女性であれば大体の人が一度は経験したことのある、

ブラジャーの脇肉と背中のお肉の食い込み…(>_<)

 

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ぴったり目のブラジャーを付けた時に、

背中や脇の脂肪がボンレスハムみたいに

はみ出てしまったなんて事はありませんか?

 

お肉がいっぱいはみ出してしまうと

ブラジャーのカップあちこちに隙間ができてしまい

バストの形が崩れる原因になります。

 

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またブラジャーもワイヤーも

きつくないものを選びましょう。

 

ブラジャーがきついと乳腺を圧迫して

血の巡りが悪くなります。

 

 

自分に合ったブラを選ぶためにも、

バストアップの効果を実感するためにも、

日々、ブラチェックとバストサイズのチェックを

心がけてみてください。

 

今回は、バストのお肉をカップへ

綺麗に収めるための簡単テクをご紹介します(^^)

 

 

ブラジャーの着け方テクニック!

 

 

1.まずはホックを止めます

 

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2.手でワイヤーのサイドと下を押さえ、

集めたお肉が逃げないようにカバーして

手のひらで優しくカップに収めます

 

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ここでポイントとなるのは

左手でカップをしっかり押さえているところ(^^)

 

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最後にストラップをキュキュっと軽く

引っ張り上げれば完成です♪

 

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これを、日々のリンパマッサージと合わせて続けると

脂肪が柔らかくなって脇や背中の脂肪が

胸に集まりやすくなります

 

 

だから日頃からブラ直しも欠かさないでください。

 

ちょっと動いただけで、すぐにブラがずれるので

トイレに行ったついでにカップへ入れ直したり、

こまめに手にひらで優しくカップへと導いてあげましょう(^^)

 

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ただし、バストに集まった脂肪を

綺麗な形のまま保つためには他に、

胸筋がある程度鍛えられていることが条件です。

 

 

垂れない、崩れていない豊満なバストを作るには

日々の大胸筋ケアも欠かせないのですね(^^)

 

なので日頃のマッサージやブラ直しにプラスして、

胸筋を鍛えて胸の土台を作ることも意識しましょうね!

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