ブラジャーを外すと胸が実際のサイズよりも小さく見えるのを解消するには？
「ブラジャーをつけている時はデコルテもふっくらと盛り上がり、自分でもうっとりするくらい美乳なのに…(>_<)。」
「でも、ブラを外すと実際よりも小さく見えるんです。」
ユイの元には、こういった相談が多いです(>_<)
他のご相談でも、「入浴時にブラジャー外して鏡を見るとガッカリ…。」とか。。
こういった悩みを抱えている方は本当に多いんですね。
これはブラを外した時に、おっぱいのお肉が脇やお腹、背中にあちこち流れてしまうからなんです。
離れ乳や垂れおっぱいが原因。
こういったことでブラを取ると貧乳だからサバ読んでるみたい、詐欺してる気分になる…と、こういった発想になってしまうんです。
でも大丈夫！
前回の記事でも似た内容をお話ししましたが、今回はもう少し細かく解説します♪
バストそのものを大きくしながら形を良くして谷間が欲しい方は以下の記事を参考にしてみてください(#^.^#)
ブラのフィット感で胸の形が5割増しよくなる！
ブラを外すとぺちゃんこバストになるというのは、まず正しい付け方ができているか確認する必要があります。
胸の形は人それぞれ違います。
バストの円周が大きい人や小さい人、横に広がってる人などいますのでフィットするブラできちんとお肉をカップに収められないと、当然垂れたり、離れたりして綺麗な谷間を作ることができません。
そこでブラサイズを確認しましょう。
ブラデリスやコレールなど補正力のあるブラを使うのも効果的ですよ(^^)/
バスト以外にお肉が落っこちちゃった部分をカップへかき集めて、収めてあげる、そしてお手洗いのついでにブラ直しを欠かさない。
これだけでもトップの位置があがりふっくらバストへ育てることができます(^^)/
やっぱりデコルテにボリュームのあるお椀形バスト、半球形バストは谷間ができてボリューム感がでるので見た目にも大きく見えるんですよ☆
ただ、ブラ補正力に安心しきってしまうと綺麗にバストアップすることはできないんです。
今はブラジャーもどんどん進化してきています。
厚めのパッドや形状記憶ワイヤーなど、ブラ装着時にバストを綺麗に見せる効果のあるブラジャーが比較的安く購入できる時代ですし、洋服を着た時にバストラインが美しく決まるブラジャーを選ぶのはごく自然な選択です。
ブラジャーの機能が進化していることは悪いことではなく、女性の美しさを演出する上で大切なものなのですが、それで安心してしまって実際のバストケアを怠っていると、「脱いだ時にガッカリ…」ということが起こるのです。
「ブラで補正できるから楽でいいや♪」
ではなくて、脱いだ時もふっくらと丸みのあるバストをキープすることが目標のはずですよね(^^)/。
そこでポイントになってくるのがやはりセルフバストケアになります☆
小胸筋を鍛えて下垂知らずのバストへ♪
「ブラを外すと貧乳になるんです」と、こういった方は小胸筋の衰えが１つ挙げられます。
小胸筋というのは乳房の部分を支えるサスペンダーの役割を担っていて、肩甲骨から小胸筋を釣り上げています。
これはバストと連動しているので小胸筋が乳房を内側に引っ張ってくれてバストの垂れや離れ乳を防いでくれるのです(^^)/
だからこの小胸筋を適度にケアしてあげることで一緒につながっている肩甲骨のケアにもなり、バストの崩れを防ぐ効果があるのです。
バストの垂れは大胸筋の衰えが原因というのは一般的に知られていることですが、小胸筋もセットですのでお忘れなく(#^.^#)
皮膚の衰えをSTOP！
お肌の張り、弾力をＵＰさせるためには女性ホルモンの活性化が不可欠！
バストもお肌同様、保湿効果のあるボディクリーム等を使って優しくマッサージしてあげてください。
お肌もバストもアンチエイジングです！
また、普段から皮膚や粘膜を健康に保つビタミンや女性ホルモンを活性化させる大豆イソフラボンを含んだ食事をバランスよく食べてくださいね♪
特にビタミンAは、バストの弾力をアップさせてナチュラルな谷間を作るのに欠かせない栄養素です。
【ビタミンAを含む食品】
豚肉、鶏肉、うなぎ、モロヘイヤ、ニンジン、パセリ、たまご、ホウレンソウなど。
ブラ装着時とヌードバストの見た目に違和感があったり、小さく見えるという方はこういったことから始めてみることをお勧めしますよ(^^)/
まずはフィットしないブラからの卒業。
そして小胸筋ケア、ハリをＵＰさせるためのマッサージなどはバストアップラボが網羅されてます。
以上、ブラを外すと貧乳なバストを解消する方法でした！
ブラを付けても、付けていなくても巨乳に見えるようにケアしていきましょうね♪
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