抗酸化作用でハリを与えバストアップを！
一般的に良く言われている『カラダのサビ』って何だか知っていますか？
これはいわゆる身体が酸化しているということです。
老化の最も大きな原因は“酸化”であると美容業界では言わずと知れた事実ということラシイ(｡･ω･)ﾉ
老化が顕著にわかる肌だけでなく、年齢を重ねるとともに身体も酸化しているということだからビックリですよね。。
カラダの酸化とは？
切ったフルーツの断面が空気に触れると茶色く変色したり、栓を開けたワインが劣化するのと同じで、私達が生きていく上で必要な酸素は体内でも変化するんです！
その酸素の一部が細胞と結びつき活性酸素に変化すると、身体にシワやシミといった肌のトラブルや、病気の原因となるのですm(-ρ-m)
特に女性が身体の中で一番老化を感じ取れるのがなんといってもバストではないでしょうか。
そこで老化防止して、お肌にハリを与えるために必要になってくるのが抗酸化作用なわけです！
アンチエイジング効果があるビタミンCやビタミンEには酸化を防止する抗酸化作用があるため、バストにハリを与え、バストアップにも効果的なんです☆
もちろん野菜やフルーツなど、食事で摂取することにより体内の活性酸素を除去できるので病気の予防にも効果を発揮します(｀･ω･´)キリッ
ビタミンCはアセロラ・イチゴ・キウイフルーツ・グァバなどのフルーツ、ピーマン・ブロッコリーなどの緑黄色野菜に多く含まれてるし、ビタミンEを豊富に含んでいる食品にはアーモンドやヘーゼルナッツといったナッツ系、うなぎ、抹茶、植物油などがあります。
食事だけでは物足りないという方は、バストアップ用のマッサージクリームにもビタミンCが含まれているものを使用すれば外側からのケアもできて効果がアップしますよ♪
ビタミンは抗酸化作用以外にも代謝をよくする効果、ホルモンバランスを整える効果、メラニンの生成を抑える効果などが期待でき、美肌にとっても良い成分です。
特に女性には欠かせないものですから疲労回復の効果もあるので、忙しい人、疲れている時は積極的に摂ることが大切です。
ビタミンの抗酸化作用でサビにくいカラダに改善していきましょう( ￣∇￣)_
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