O脚、X脚がバストの成長を阻害している？
O脚、X脚とバストアップの関係を考えた事はありますか？
是非、イマ自分自身がO脚、X脚なのか、あるいはこのどちらでもないのか確かめてみてください。
もしあなたがO脚、X脚だったらせっかくのバストアップのチャンスを逃しているかも！(￣▽￣;)
実はO脚、X脚は下半身の見た目の美しさを阻害しているだけでなく、バストアップにも大きく影響しているんです。
怖いですよね…。
O脚とは、かかとを付けて立ったときの状態で、両膝がくっつかず、脚全体がアルファベットの“Ｏ”の形になる状態のこと。
日本人のほとんどがこのタイプらしいです。。
そしてX脚は、両膝が内側に湾曲していて膝をそろえると両くるぶしがくっつかないアルファベットの“Ｘ”のような形になることです。
さらにこの両方が合わさったXO脚、OX脚なんてのもありますよ～(；・∀・)
これは元々、O脚やX脚だった人が間違ったやり方で無理矢理、直した場合になってしまうケースもあるそう…。
O脚、X脚の原因とは？
O脚、X脚になる原因は、生活習慣の悪い癖のせいで骨盤が歪んでしまっていることが挙げられます！
例えば、O脚、X脚を作る悪い姿勢の定番として、
・床に座るときの横座り（お姉さん座りとも言われています）
・椅子に座るときの脚を組んだり浅く腰掛けたりする行為
などなど。
電車の車内で立っているときや、食器洗いをしている時もついつい気が抜けて片足に体重をのせたポーズになりがちですよね。
ですがこれもアウト～！
こういった生活の中の癖が骨盤を歪ませてO脚、X脚を形成するのです。
その歪みのバランスを何とかとろうとして気付かないうちに体全体の姿勢が悪くなってしまうのですね。
姿勢が悪いとバストは垂れて見えますし、内臓が圧迫され、血流も悪くなるのでボディラインもどんどん崩れてしまいます。
姿勢を正す根源の骨盤矯正とO脚、X脚を改善しない限りバストアップ効果が期待できないということです。
ではどんな足が理想的かというと、かかとを付けた状態の時、太もも、膝、くるぶしがぴったりとくっつき、太ももと膝の間と、膝とくるぶしの間に少し隙間ができる、まっすぐにのびたモデルさんのような脚です(b´∀｀)ﾈｯ!
整体でO脚、X脚の矯正効果は期待できる？
ユイのお姉ちゃんが以前、整体院で姿勢と顔の歪み矯正をお願いした時、初めは足元から矯正してもらっていました。
立ったり歩く時に足側面の外側（小指側）に体重が偏っていたそうで姉は、ふくらはぎの外側の筋肉に負担がかかるO脚タイプだったのです。
でも、足が正しく矯正されると、立った時に足の裏が地面にぴったりと平行について体重がバランスよく両足にのるそうです。
びっくりするほど脚が軽くなると言ってましたよ～！
姉はそれと同時に、姿勢にも驚くほど変化があり、無意識に猫背が改善され、バストラインもキレイに見える様になったんですよ(^^)
ただ、O脚、X脚は長年の生活習慣が原因なので整体院に通ったからといってすぐに治るわけではありません。
自分自身の悪い癖を意識的に改善する事によって歪みの進行を止められます。
正しい立ち方、座り方、歩き方を意識して骨盤の歪みが解消されればO脚、X脚も改善し体全体の姿勢がよくなります。
結果的に美脚はスタイル美人へ、そして美乳につながるんですね☆
バストだけではなく脚の形、姿勢にも目を向けてみましょう♪
特に、整体に通わなくてもユイがO脚やX脚を矯正する方法をお教えしますよ(^^)
気になる方はメール頂ければお答えします。(←時間があるときですが…)
但し、ユイのサポート対象者さんにはいつでもアドバイスします☆
最短でバストアップするための講座も無料でセット。
↑ユイのプレゼント特典がさらにパワーアップしました！
メルマガでも期間限定でユイの特典大放出中です(*´∨`*)
↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪
タグ：姿勢
