魅惑の胸元へ!デコルテリンパケアでふっくら巨乳

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ユイの育乳体験ブログ

魅惑の胸元へ!デコルテリンパケアでふっくら巨乳

バストはあるのにデコルテが貧相な方、

あるいはバストもないしデコルテも貧相な方!

バストアップのためのマッサージも大切ですが、

デコルテケアもちゃんと行いましょう(^v^)

 

declte90

 

デコルテは洋服を着ても見える部分です。

(見えない洋服もありますが)

 

ちょうど昨日も読者さんから

こんなメールが届きました。

 

…、実際わたしも若い時は

デコルテなんて気にしたこともありませんでした。

しかし年齢とともに嫌でも目に付くように...(泣)

比べたわけではありませんが、

デコルテがなんだか貧相になったような気がしていました。

(中略)

 

やっぱりデコルテって何気に気になる部分なんですよね(^_^;)

ではデコルテが痩せすぎてしまう原因についてお話しましょう。

 

デコルテが貧相になる理由は?!

 

主に、

・皮下脂肪不足や肌の弾力不足

・筋肉の低下

・痩せすぎ

 

若い時は肌のハリや弾力もあり、

なにもしなくてもふっくらしていたデコルテ。

 

しかし加齢によりこれらが衰えるのは

仕方のないことです((+_+))

 

decolte190

 

ただ、やはりデコルテにハリや脂肪がなくなり貧相になると、

老けた印象になりがちです。

 

世の男性はガリガリでもなく、ぶよぶよでもなく、

柔らかマショマロボディの女性が大好きなのです(#^.^#)

 

ですから、ふっくらデコルテを手に入れて、

魅力的なボディを目指しましょう♪

 

ふっくらデコルテを手に入れよう!

 

まず貧相なデコルテをふっくらさせるには、

 

・マッサージ


・大胸筋のトレーニング


・栄養バランスの摂れた食事

 

以上の3つです(^^)

マッサージの具体的な方法から解説しますね☆

 

マッサージは脇下のリンパを流します。

 

指でぐりぐりとほぐしたら、

手のひらで肘下から脇下へとリンパを流します。

 

decolte01

 

次に脇下からデコルテに向かってリンパを流します。

 

decolte02

 

強い力はいりません。

10回~20回ほど軽く流してあげましょう♪

 

またデコルテには大胸筋という筋肉があります。

 

この筋肉を鍛えることでデコルテにボリュームが出ます。

 

大胸筋は普段の生活で鍛える筋肉ではないので、

どんどん衰えていきます。

 

そのため年齢とともにデコルテが貧相に

なっていくんですよね(T_T)

 

ここの筋肉は鍛えておくと

バストアップ効果やバスト下垂防止になるので、

一石二鳥ですよ(*^^)v

 

そしてバストアップに必要不可欠な、

栄養バランスの摂れた食事も大切です。

 

バストに充分栄養を運ぶためには、

しっかりと補えていなければいけません。

これらは基本中の基本ですよ♪

 

もっと具体的に知りたい方はユイにメールください(*^^*)

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