バストアップするためのイメージトレーニングとは？
胸が大きくなったらなぁ～と、
自分の胸を見て想像する事ってありますよね。
「想像するだけムダ！空しい・・・」って捉えるのではなく！
これは、イメージトレーニングだと思えば良いのですよ♪
バストアップする為の
イメージトレーニングというものがあります。
更に☆
今日は、その中でも有効的な
イメージトレーニングを紹介しちゃいますね☆
視覚的に攻めるべし！
自分のあこがれる芸能人やグラビアモデル、
それにアイドルやアニメキャラクターのポスターを
部屋に飾っておくことで、常に自分の理想を追うことができます(*^^*)
ユイの読者さんでもいろんな人を理想の姿にしていますよ♪
有名なAV女優の方の美ボディを目指していたりだとか、
誰もが知ってる女性モデルの方とか、
不二子ちゃんとか…(笑)
それを例えば、鏡の横においたり、寝室に飾ったり
常に自分の目に見える場所に置いておくことで
どんなバストになりたいかをイメージすることができます。
そうする事で、自ずと何をすれば良いか分かってきますし、
モチベーションを維持する事も可能ですよね☆
バストアップ脳を作るべし！
ポスターや写真で自分のなりたい姿をイメージできたら、
後は自分のバストが理想のバストになる所を
想像しながらの「バストアップケア」です。
バストアップに欠かせないホルモンバランスは
脳の神経に大きく関係しています。
「このバストアップケアが成功して、
こんな巨乳になったらどうしよう～（*´〇｀）」
なんて想像しながらやることで、
脳が刺激されホルモンバランスも刺激されるのです♪
自分の胸が嫌い！という気持ちは
本当に良く分かりますがそれでも
理想の胸へ変えたいという気持ちが沸き起こらなければ
コンプレックスはいつまでも今のままですよ！
自分の胸を知り、理想の胸を知り！
ここで始めて戦いが始まるのです☆（ちーん）
ユイはそれプラス鏡で
自分のボディラインを確認もするようになりました。
この自分の体をチェックすることは
育乳していく上でとっても大切なんです。
何故なら、小さな変化にも気づけるから。
「あれ？今日は胸が張ってるな…」とか、
「バストに張りがでてきてる！？」など
小さな変化に気づけると、次にどんなケアや対策を行えば良いのか
早い段階で正しい判断ができるようになるのですよー☆
背中の肌荒れにも気付けますし、
何より自分のボディラインを理解してあげる事が
バストアップの向上力になっていくからです（｀・〇・）
人に見られていると思ったり、
少し胸元が開いた服を着たりするのも
意外とホルモンバランスを刺激しているので、
たまにセクシーな格好をするのもお薦めですよ～。
後は、胸が大きくなったらこの服を着る！と
決めておくのも私たちには楽しい目標になりますよね(*^^*)。
イメージトレーニングはどんな時でもできますから、
時間が余った時にでも是非やり続けて下さい♪
↑ブログじゃ絶対に書かない育乳の話を裏メルマガで書いてますよ♪
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